Edytuj treść

KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA

Gdy potrzebujesz przestrzeni,
by przyjrzeć się sobie

Spotkanie, które pomaga przyjrzeć się doświadczeniom, emocjom i relacjom, z którymi się mierzysz, aby znaleźć najlepszą drogę do odzyskania poczucia wewnętrznej równowagi.

Edytuj treść

PSYCHOTERAPIA DZIECI, MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH

Bezpieczna przestrzeń do
świadomej zmiany w życiu

Psychoterapia daje możliwość spokojnego przyjrzenia się emocjom, doświadczeniom i relacjom, które wpływają na Twoje samopoczucie i codzienne funkcjonowanie.

Edytuj treść

COACHING RODZICIELSKI

Rodzice nie muszą być sami
z trudnościami swojego dziecka

Rodzicielstwo bywa ciężkie, szczególnie gdy dziecko przeżywa trudności emocjonalne lub zachowawcze. Pomagam spokojnie przyjrzeć się sytuacji, zrozumieć potrzeby dziecka i całej rodziny oraz odnaleźć adekwatne dalsze kroki.

Edytuj treść

COACHING INDYWIDUALNY

Pomoc w znalezieniu kierunku
w drodze do świadomych zmian

Przystań Rozwoju to bezpieczna przestrzeń do porządkowania myśli, celów i codziennych wyzwań. Wspieram w lepszym rozumienie sytuacji, wzmacnianie zasobów oraz podejmowanie świadomych decyzji i zmian, bez narzucania gotowych rozwiązań i bez pośpiechu.

Edytuj treść

Psychoterapia par i rodzin

Bezpieczna przestrzeń do pracy
nad relacją pary lub rodziny

Przystań Rozwoju oferuje spokojną, poufną przestrzeń, w której możliwe jest  przyjrzenie temu, co dzieje się w relacji. Rozmowa w bezpiecznych warunkach, lepsze rozumienie wzajemnych perspektyw oraz poszukiwanie zmian sprzyjających całemu systemowi rodzinnemu.

Przystań rozwoju - Agnieszka Mlicka

Jak mogę Ci pomóc

Konsultacja indywidualna dorośli

Pierwsze 1–3 spotkania stacjonarnie lub online służą zatrzymaniu się, lepszemu zrozumieniu sytuacji i wspólnemu wyborowi dalszego kierunku wsparcia

Psychoterapia indywidualna

Dla dzieci od 10 lat. i dorosłych to regularne spotkania stacjonarnie lub online, które pomagają zrozumieć trudności oraz stopniowo wprowadzać zmiany

Coaching indywidualny

Wsparcie dla osób, które chcą pracować nad celami i wyzwaniami koncentrując się na teraźniejszości, przyszłości i wzmacnianiu zasobów

Wywiad z rodzicami

Konsultacyjne spotkanie służące lepszemu zrozumieniu sytuacji dziecka z perspektywy rodziców oraz określeniu najlepszych dalszych form wsparcia

Spotkanie z dzieckiem

Spotkanie z dzieckiem z podsumowaniem wywiadu z rodzicami służy lepszemu zrozumieniu sytuacji dziecka i określeniu dalszego wsparcia dla niego

Coaching rodzicielski

Wsparcie rozwojowe, którzy chcą lepiej rozumieć swoje dziecko, siebie w roli rodzica i relacje w rodzinie oraz świadomie szukać rozwiązań codziennych wyzwań

Ważna informacja

Usługi oferowane w Przystani Rozwoju mają charakter terapeutyczny lub rozwojowy, w zależności od wybranej formy pracy. Psychoterapia jest profesjonalną pomocą psychologiczną. Coaching (w tym coaching indywidualny i rodzicielski) stanowi wsparcie rozwojowe i nie jest psychoterapią ani formą leczenia. W przypadku wątpliwości co do wyboru odpowiedniej formy wsparcia, rekomendowana jest konsultacja indywidualna.

Psychoterapia par i rodzin

Wsparcie w kryzysach
i trudnościach relacyjnych

Specjalistyczna forma pracy z relacjami prowadzona w duecie terapeutycznym (koterapia). Realizowana jest komercyjnie w ramach Konsensus Psychoterapia i Rozwój oraz nieodpłatnie – po kwalifikacji – dla beneficjentów Fundacji „NIE-zwykłej” dla Rodziny, zgodnie z jej misją i zasadami.

Dwie perspektywy

Praca w duecie terapeutycznym pozwala pełniej zobaczyć dynamikę relacji

Bezpieczna przestrzeń

Spotkania w atmosferze spokoju i szacunku sprzyjają otwartej i szczerej rozmowie

Systemowe spojrzenie

Problemy są widziane w kontekście relacji i wspólnej historii, a nie jednej osoby

Uważna komunikacja

Pomaga porządkować rozmowę, nazywać to, co trudne i lepiej się wzajmenie zrozumieć

TERAPIA PSYCHOLOGICZNA

Jak wygląda proces

Proces pracy rozpoczyna się od uważnego przyjrzenia się sytuacji. Jego celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do zrozumienia potrzeb i wyboru najbardziej adekwatnego kierunku dalszego wsparcia, bez pośpiechu i bez narzucania gotowych rozwiązań.

Pierwszy kontakt

Zgłaszasz się w dogodny dla siebie sposób, telefonicznie, mailowo lub przez formularz. To moment na krótkie rozeznanie i umówienie pierwszego spotkania.

Konsultacja

Podczas pierwszych spotkań przyglądamy się Twojej sytuacji i potrzebom. Służy to zrozumieniu potrzeb i wyborowi adekwatnej formy wsparcia dla Ciebie lub Twojego dziecka.

Dobór rozwiązań

Na podstawie rozmów omawiamy możliwe dalsze kroki – psychoterapię, coaching lub inne rekomendowane formy pomocy. Decyzja podejmowana jest wspólnie i bez presji.

Dalsze kroki

Jeśli zapada decyzja o kontynuacji, rozpoczyna się proces terapeutyczny lub coachingowy; w innych sytuacjach możliwe jest przekierowanie do innej formy wsparcia lub specjalisty.

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE

Przykładowe drogi wsparcia

Osoba dorosła
Z czym przychodzisz:
Dalsze możliwości:
Dziecko / Nastolatek
Z czym przychodzą rodzice:
Dalsze możliwości:
Rodzice
Z czym przychodzicie:
Dalsze możliwości:
Para / Rodzina
Z czym przychodzicie:
Dalsze możliwości:

Psychoterapia stacjonarna

Lokalizacje gabinetów,
w których przyjmuję

Prowadzę spotkania w kilku lokalizacjach, aby ułatwić dostęp do wsparcia osobom z różnych miejsc. Każdy gabinet to spokojna, kameralna przestrzeń sprzyjająca rozmowie, refleksji i pracy nad sobą. 

Gabinet Fundacji "NIE-zwykłej"

Powstańców Wielkopolskich 33, 85-090 Bydgoszcz

Gabinet Psychoterapii Agnieszka Mlicka (Inowrocław)

al. M. Kopernika 7, Pod Kujawską Spółdzielnią Miesz., 88-100 Inowrocław

Gabinet Psychoterapii Agnieszka Mlicka (Bydgoszcz)

Stawowa 26/3u, 85-323 Bydgoszcz

OPINIE KLIENTÓW

Co o mnie mówią

Bardzo polecam! Pani Agnieszka pomogla mi w jednym z trudniejszych momentów w moim życiu. Rozmowy i ćwiczenia pozwoliły spojrzeć na wiele spraw z nowej strony, a rzeczy "przerażające" okazały się całkiem niegroźne.

Gosia

Byłam na wizycie z 16 letnią córką. Potwierdziły się wszystkie pozytywne opinie odczytane przeze mnie tutaj. Pani Agnieszka umiejętnie, w prosty i przejrzysty sposób potrafiła zinterpretować przedstawione przez nas problemy i obawy. Pomogła nam zrozumieć ich przyczyny, to ważne, gdyż w ten sposób wiemy jak dalej sobie radzić.

Iwona

Pani psycholog Agnieszka Mlicka, jest niesamowicie sympatyczną i pełną optymizmu osobą. Chodziłam do Niej zawsze z miłą chęcią i z zaangażowaniem. Umiała zmotywować i zawsze znalazła dobre rozwiązanie.

Beata

Pani Agnieszka jest bardzo ciepłą, promienną, kompetentną i sympatyczną osobą. Ma wspaniałe podejście do ludzi. Jest psychologiem z powołania, zawsze słucha z uwagą, i stara się znaleźć najlepsze rozwiązanie do sytuacji. Pani Agnieszka niejednokrotnie pomogła mi, w ciężkich chwilach mojego życia.

Mariola

WIZYTA U PSYCHOLOGA

Często zadawne pytania

Poniżej znajdziesz odpowiedzi na pytania, które najczęściej pojawiają się przed pierwszym kontaktem lub w trakcie podejmowania decyzji o skorzystaniu ze wsparcia.

Nie ma odpowiedzi na Twoje pytanie? Skontaktuj się ze mną!

Nie. Właśnie temu służy konsultacja wstępna – aby wspólnie przyjrzeć się Twojej sytuacji i dobrać adekwatną formę wsparcia.

Coaching koncentruje się na rozwoju, zasobach i celach „tu i teraz”. Psychoterapia dotyczy pracy z trudnościami emocjonalnymi, objawami i doświadczeniami z przeszłości. Wybór formy zawsze jest omawiany wspólnie.

Pierwsza konsultacja psychologiczna ma charakter rozmowy i spokojnego rozeznania sytuacji, z którą przychodzisz. To czas na opowiedzenie o tym, co jest dla Ciebie ważne lub trudne, zadanie pytań oraz wspólne omówienie możliwych dalszych kroków – bez zobowiązania do rozpoczęcia terapii lub innej formy wsparcia.

Nie. Konsultacja ma charakter informacyjny i porządkujący. Po spotkaniu możesz zdecydować, czy i w jakiej formie chcesz kontynuować pracę.

Nie. Często pierwszym i wystarczającym krokiem jest rozmowa z rodzicami. Spotkanie z dzieckiem odbywa się tylko wtedy, gdy jest to zasadne i pomocne.

Nie. Spotkanie ma charakter konsultacyjny i wspierający. Nie stanowi badania diagnostycznego ani opinii psychologicznej.

Przystań Rozwoju jest miejscem pierwszego kontaktu, konsultacji oraz pracy indywidualnej i coachingowej.

Konsensus Psychoterapia i Rozwój to przestrzeń specjalistycznej psychoterapii par i rodzin prowadzonej w koterapii.

Fundacja „NIE-zwykłej” dla Rodziny oferuje nieodpłatną psychoterapię par i rodzin dla beneficjentów spełniających kryteria. Kwalifikacja odbywa się w sposób transparentny i niezależny od oferty komercyjnej.

Tak. Wszystkie spotkania odbywają się z zachowaniem zasad poufności i zgodnie z obowiązującymi standardami etycznymi.

PSYCHOTERAPIA INOWROCŁAW

Dlaczego warto mi zaufać

Pracuję w oparciu o rzetelne przygotowanie zawodowe, wieloletnie doświadczenie kliniczne oraz jasne zasady etyczne. W relacji terapeutycznej i rozwojowej najważniejsze są dla mnie uważność, bezpieczeństwo oraz szacunek dla indywidualnej historii, tempa i potrzeb każdej osoby lub rodziny.

PSYCHTERAPEUTA BYDGOSZCZ

Agnieszka Mlicka

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką systemową, od wielu lat pracującą z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi oraz rodzinami. Ukończyłam psychologię kliniczną dziecka i rodziny na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, a swoje przygotowanie zawodowe rozwijałam m.in. w nurcie psychoterapii systemowej, terapii poznawczo-behawioralnej oraz metodach pracy z traumą; przez blisko dwie dekady byłam związana z Wojewódzkim Szpitalem Dziecięcym w Bydgoszczy, gdzie pracowałam także w obszarze interwencji kryzysowych.

W swojej pracy opieram się na podejściu systemowym i fenomenologiczno-antropologicznym, widząc trudności człowieka w kontekście relacji, historii życia i środowiska. Pracuję w sposób uważny i dostosowany do indywidualnych potrzeb, dbając o poczucie bezpieczeństwa; swoją praktykę regularnie poddaję superwizji, a równolegle angażuję się w działania pomocowe i edukacyjne jako współzałożycielka i prezeska Fundacji „NIE-zwykłej” dla Rodziny.